学习健身教练的时间一般为三个月左右，三个月的学习时间可以把器械、功能性、康复、体能等等全部学到位，而且体型训练再三个月的专业系统的进行下也会相对比较有保障

　　作为一名优秀的健身教练，具有良好的职业道德最为重要的。因为有时候一个教练的口碑会影响一个行业。健身教练的最重要职责就是帮助会员获得健康，来健身人会员需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此健身知识，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识。此外，还应懂得心理学，因为教练需要善于与会员沟通，以准确了解会员的需求并提供帮助。

　　见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好的效果，教练还应该是“私人医生”，掌握一定的健身知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。

　　一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广；不仅要身材好，还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着买你的课，还会介绍给亲友健身房，扩大会员的队伍。优秀的健身教练，能给健身房带来好的效益，健身房的主管爱发体育爱发体育、经理也是更喜欢专业。优秀的健身教练的。爱发体育